我一直很恐惧蜘蛛，今天晚上百度了才知道自己应该是有蜘蛛恐惧症的。

我一直很恐惧蜘蛛，今天晚上百度了才知道自己应该是有蜘蛛恐惧症的。

他只是个小动物，跟小猫小狗一样，有自己的动作，行踪。其实只是自己把它想得太邪恶了，以至于有心理阴影，就像讨厌一个人一样，过于敏感，有时候不妨把它动画，就像有人把难看的老鼠变成了可爱的米奇一样

我也有

养蜘蛛吧~很可爱的。从幼体开始养，还能体会它长大的乐趣。新手建议养智利玫瑰、洪都拉斯卷毛蜘蛛等

可以试着接触一下蜘蛛，比如宠物蜘蛛，当你了解它们之后，发现他们其实很可爱

您好，我也是蜘蛛恐惧症患者。
我在会走之前被蜘蛛咬过一次开始害怕蜘蛛（那只蜘蛛竟然是我爷爷抓来给我玩的。“爷爷，我被你害死了”），现在24岁仍然没有摆脱这种恐惧。
我自幼对生物学有着浓厚的兴趣，物种研究范围非常宽广惟独没研究过蜘蛛、没敢研究。
随着年龄增长，已经可以看BBC、动物世界中关于蜘蛛的段落了。经过一些研究，对蜘蛛的习性、特征做了较充分的研究。现在看蜘蛛的图片和影像完全没问题了。但仅限于此，我就是刚才被惊吓到才上网找的问题。
刚才下班路上，自行车骑了几分钟了往下一看、、、、我X，腹部直径约1CM的黑蜘蛛。当时我就在马路上摔了，在好心的出租车司机的帮助下成功摆脱危险，在外面休息了20分钟才回的家。

治疗分两种办法
1、适应性治疗
1）看影像或图片
2）找一些蜘蛛的专门资料进项研究
3）远距离接触
4）近距离接触
5）0距离接触
2、强制性治疗
这个办法只有一步，找一个有很多蜘蛛的房间在里面呆着、或者是买一只养。其实和适应性治疗没有什么区别。只是直接进入4-5步。

相信我，这对你没什么帮助。如果好治的话，特定性恐惧症人群就没那么多了。追问听你说的还真是搞笑，又是摔倒又是被救的。另外还要找一间很多蜘蛛的房间呆着，我没自虐症的。就前阵子，我无聊用手机百度了下蜘蛛的知道，没想到天涯有人发了一张大蜘蛛的图片，就看到几只脚而已我就把手机像烫手山芋一样果断扔出去了，半天没敢捡回来，吓得半死。真的不敢面对，哪怕一丁点，我知道蜘蛛怕人，不咬人，但我的恐惧比它厉害多了，养蜘蛛绝对不可能。追答相信我，如果当时摔倒的是你，就不搞笑了。腿软了不说，脑袋都麻了。
咱们都一样，这个病搞不好要带一辈子的。
我是没有勇气克服它、、、、追问我也没勇气克服对蜘蛛的恐惧啊。