捡豆子减肥我捡豆10天没间瘦

捡豆子减肥我捡豆10天没间瘦

捡豆子瘦腰这个说法最早是2008年出现在天涯论坛上，其实是一个女生自己的减肥方法，后来某网站编辑为了凑齐七个减肥的方法，就把人家个人的方法拿去改了一把，于是立马高大上了，传播度也大为提升。
最好的减肥方法是有氧运动以及适量饮食，邪门歪道要么没效果要么有副作用。