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麦片跟豆奶哪个热量高,可不可以空腹喝麦片。

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解决时间 2021-10-17 05:33
麦片跟豆奶哪个热量高,可不可以空腹喝麦片。
最佳答案
如果是纯麦片,就是那种原味的,没添加糖的那种,这种是粗粮的哦,而且含有大量的粗纤维,热量也低的,我自己吃的就是这种,每天早上当早餐吃的,嘿嘿,经常吃还能保持身材! 加工的麦片和豆奶,热量差不多的。
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