绿豆汤怎么做更泄火

绿豆汤怎么做更泄火

绿豆是济世之谷，能够排毒，是有益身体的粮食哦。上火了可以喝，绿豆汤还可以解湿毒。做法简单，在炎热的夏天，你可以为全家熬上一大锅，下下火。材料 ：绿豆（分量就看人数）、冰糖或者片糖。
步骤或方法1.首先先把绿豆洗干净，放水里泡半个小时。2.然后把绿豆加水放锅里熬，水的分量要超过绿豆一指节，如果喜欢喝汤，就放多点水，喜欢浓稠一点就可以水放少点。3.熬一个半小时左右，绿豆都熟烂了就可以放冰糖或者片糖调味了。4.调完味以后就可以盛起来，放凉了喝。提示： 如果觉得只有绿豆太单调的话，可以加点百合或者薏仁，还有红枣都可以。
注意：绿豆性寒，素体虚寒者不宜多食或久食，脾胃虚寒泄泻者慎食。

熬好之后放冰糖，蜂蜜，凉了再喝

百合绿豆汤的做法详细介绍 菜系及功效：私家菜 清热解毒食谱 口味：清香味    工艺：煮 百合绿豆汤的制作材料：主料：绿豆50克,百合25克 调料：白砂糖50克

百合绿豆汤的特色：入口香甜，解暑佳品。 教您百合绿豆汤怎么做，如何做百合绿豆汤才好吃

1. 绿豆去掉杂质洗净； 2. 百合剥开洗净； 3. 绿豆放入锅中，加入500克清水烧开； 4. 转用小火煮至绿豆开花，放入百合，继续煮； 5. 到绿豆，百合熟烂时，放入白糖，待糖化开，盛入汤碗即可。

海带绿豆汤的做法详细介绍 菜系及功效：药膳偏方 海带绿豆汤的制作材料：主料：海带100克 绿豆100克 猪胫骨200克 盐10克。 海带绿豆汤的特色：补肝肾，益精血，解药毒。 教您海带绿豆汤怎么做，如何做海带绿豆汤才好吃1．把海带洗净、泡发、切丝；绿豆洗净，去杂质；猪胫骨捶破。

2．把海带、绿豆、猪骨、盐放入炖锅内，加水500毫升，用武火烧沸，文火炖煮l小时即成。

食法：每日1次，每次吃海带50克，喝汤。

冬瓜绿豆汤的做法详细介绍 菜系及功效：美味粥汤 冬瓜绿豆汤的制作材料：主料：冬瓜200克,绿豆100克。 姜片10克,葱段30克,盐3克。

教您冬瓜绿豆汤怎么做，如何做冬瓜绿豆汤才好吃1.冬瓜去皮，去瓤，洗净，切成3厘米见方的块；绿豆淘洗干净，备用。 

2.锅置火上，放入适量清水，放入葱段、姜片、绿豆，大火煮开，转中火煮至豆软，放入切好的冬瓜块，煮至冬瓜块软而不烂，撒入盐，搅匀即可。

绿豆汤的做法详细介绍 菜系及功效：美味粥汤 绿豆汤的制作材料：主料：绿豆

教您绿豆汤怎么做，如何做绿豆汤才好吃制绿豆汤时，有时会因煮的时间过久，而使汤色会发红发浑，失去了应有的特色风味。在此罗列了几种熬制绿豆汤的方法，您不妨试试。 

    方法一：

    将绿豆洗净，控干水分倒入锅中，加入开水，开水的用量以没过绿豆2公分为好，煮开后改用中火，当水分要煮干时（注意防止粘锅），加入大量的开水，盖上锅盖，继续煮20分钟，绿豆已酥烂，汤色碧绿。

    方法二：

    将绿豆洗净，用沸水浸泡20分钟，捞出后放到锅里，再加入足量的凉水，旺火煮40分钟。

    方法三：

    将绿豆洗净，放入保温瓶中，倒入开水盖好。3-4个小时后，绿豆粒已涨大变软，再下锅煮，就很容易在较短的时间内将绿豆煮烂。

    方法四：

    将挑好的绿豆洗净晾干，在铁锅中干炒10分钟左右，然后再煮，绿豆很快就可煮烂。

    方法五：

    将绿豆洗净，用沸水浸泡10分钟。待冷却后，将绿豆放入冰箱的冷冻室内，冷冻4个小时，取出再煮，绿豆很快酥烂。制绿豆汤时，有时会因煮的时间过久，而使汤色会发红发浑，失去了应有的特色风味。在此罗列了几种熬制绿豆汤的方法，您不妨试试。

    方法一：

    将绿豆洗净，控干水分倒入锅中，加入开水，开水的用量以没过绿豆2公分为好，煮开后改用中火，当水分要煮干时（注意防止粘锅），加入大量的开水，盖上锅盖，继续煮20分钟，绿豆已酥烂，汤色碧绿。

    方法二：

    将绿豆洗净，用沸水浸泡20分钟，捞出后放到锅里，再加入足量的凉水，旺火煮40分钟。

    方法三：

    将绿豆洗净，放入保温瓶中，倒入开水盖好。3-4个小时后，绿豆粒已涨大变软，再下锅煮，就很容易在较短的时间内将绿豆煮烂。

    方法四：

    将挑好的绿豆洗净晾干，在铁锅中干炒10分钟左右，然后再煮，绿豆很快就可煮烂。

    方法五：

    将绿豆洗净，用沸水浸泡10分钟。待冷却后，将绿豆放入冰箱的冷冻室内，冷冻4个小时，取出再煮，绿豆很快酥烂。

绿豆先洗干净，用清水泡半个小时，然后煮开小火煮半个小时加冰糖，煮融即可。