我今年26岁，老觉得小肚子冷的，夜里睡觉小肚子都是冷的，偶尔还会有坠涨的感觉。

我今年26岁，老觉得小肚子冷的，夜里睡觉小肚子都是冷的，偶尔还会有坠涨的感觉。累到了腰还会酸，小孩三岁了，是剖腹产的，就生过一个，没做过人流什么的，生小孩前月经来一次时长是七天，生完小孩后，来一次月经都得九天才能干净，去医院做了B超检查过，子宫也没什么问题，也没有什么脏的东西在里面，不知道为什么月经时间会这么长，来月经时每次都会有好多血块，血块流掉就好多了，如果血块没流掉，小肚子就像绞痛似的，偶尔也会有坠涨的感觉，有的时候来月经肛门也有坠涨的感觉，这些感觉生孩子以前都没有的，生完孩子后，月经时间也长了，肛门也偶尔有坠涨的感觉，不是每次都有，不过我在生孩子前有较严重的痛经，生完孩子后症状有所缓解，不过还是会很不舒服， 我也不知道这是不是跟月经有关，小肚子冷冷的不舒服，不知道是怎么回事，我也不知道自已是不是宫寒的症状，以前有看过中医，医生说我是阴虚火旺的体质，生完孩子好像是没休息好的原因，身体好像比以前更虚了，稍微用力做点事就会流汗，大冬天夜里睡觉有时还会流汗，有人说是血虚的症状，掉发也挺多的，每天都会掉蛮多的头发，洗一次头就掉的更多了，以前没这么严重的掉发现象，有没有帮我解答我的问题呢，谢谢了，不知道说的是不是有点乱了，只是这些症状我都有。

你好 这个是月子病！建议及时治疗！祝您健康!

坐月子没做好，民间说法：月子里的病月子里养

这种情况赶紧去医院就医，还问什么路人，这里又没有专家，有病看病，别犹豫

您好，您的症状是属于气血不足，需要好好调理。建议采用中医的方式。是不是你平时不太注意保暖，如果经常穿裙子或者低腰（无法遮盖到肚脐）裤或者紧身的打底裤，平时运动较少，经常久坐，时间长了就会有类似的问题。而且你生过孩子，小孩子是很让大人操心分神的。建议到老中医处对症下药，平时按时休息，适度增加些运动量，慢慢就会好的。 食物方面，建议多喝红糖姜茶，如果月经不调，可以尝试用四物汤进行调理。建议戒掉生冷食品，多喝热水，如果肠胃不错的话，可以吃些固元膏，如果肠胃不好，就不要了。 建议每天坚持泡脚，跑到微微出汗就好。平时能走路就不要偷懒。身体虚的话不适合剧烈运动，但是走路的方式就可以很好的慢慢把身体调整好。 另外你自己也别太担心了，每天要告诉自己一定会越来越健康，越...您好，您的症状是属于气血不足，需要好好调理。建议采用中医的方式