半夜3点起床有坏处吗
答案:4 悬赏:70 手机版
解决时间 2021-03-20 05:05
- 提问者网友：战魂
- 2021-03-19 07:57
半夜3点起床有坏处吗
最佳答案
- 五星知识达人网友：忘川信使
- 2021-03-19 08:26
偶尔没事儿 天天的话肯定会有的具体得看医生或者自己调整
全部回答
- 1楼网友：詩光轨車
- 2021-03-19 10:26
肯定有啊 半夜睡不着伤身啊
- 2楼网友：拜訪者
- 2021-03-19 10:20
撒尿，没有坏处！
- 3楼网友：蓝房子
- 2021-03-19 08:57
理论上来说是没有什么坏处的，人的睡眠一天要最起码要保持7小时左右（我自己这么认为的），要是能早睡的话，早起也是可以的，尽可能晚上睡觉的时间不要超过十点半
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