早上吃4个包子一个鸡蛋，中午正常吃，下午吃一个苹果，这样可以达到减肥的效果吗？
答案:4 悬赏:80 手机版
解决时间 2021-04-06 02:56
- 提问者网友：城市野鹿
- 2021-04-05 15:55
其他时候不吃零食、
最佳答案
- 五星知识达人网友：毛毛
- 2020-08-08 00:58
还得加上锻炼啊 我早餐吃得不错，午餐管饱，晚餐就一碗菜粥外加两个素菜（我是学生，吃食堂的）一个月不到就减了过年回家长出来的十来斤
全部回答
- 1楼网友：时间的尘埃
- 2020-06-09 08:04
早上杯盐水，中午正常吃，晚上喝粥或不吃。
- 2楼网友：迟山
- 2020-04-15 06:27
香蕉苹果不能吃饱 所以不推荐 油条太油 会提供脂肪 最好还是选择鸡蛋馒头包子豆浆
- 3楼网友：罪歌
- 2019-10-03 10:00
是时间长了能瘦的
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