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到底要不要减肥呢?

答案:2  悬赏:50  手机版
解决时间 2021-04-16 09:31
由于长期做办公室,小腹出现赘肉。但是身体有点虚弱。到底适不适合减肥呢?
最佳答案

小腹出现赘肉,光减小腹就好啦


可以转呼啦圈,可以做仰卧起坐,或者做复式呼吸,都可以呀。


跳绳也可以,还可以锻炼身体。


除了节食、减肥药,应该对身体都没影响吧!


适当的锻炼还可以让身体变的强壮呀。

全部回答
建议暂时还时不要减肥!身体健康状况很好的时候再减也不迟!!1
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