要痛的不能翻身
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解决时间 2021-04-11 19:19
- 提问者网友：欺烟
- 2021-04-11 09:42
我晚睡觉腰真的痛，不能翻身！一翻身就撕心裂肺的痛到底是怎么回事，白天一点感觉不到痛。
最佳答案
- 五星知识达人网友：罪歌
- 2021-04-11 10:35
热服
每天用热水烫脚
30分钟，水凉了要及时加热水，烫的要出汗为好
睡前用十指向后梳头5.。6下
从上往下推小肚子200次，以舒服为好
对你很有疗效，请试试
祝你成功.全部回答
- 1楼网友：摆渡翁
- 2021-04-11 10:57
先拍个片子看一下，腰椎，椎间盘是否有问题
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