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瘦人好像很难吃胖?每天吃的并不少、几年下来仍没效果!请教个方法

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解决时间 2021-04-22 10:26
瘦人好像很难吃胖?每天吃的并不少、几年下来仍没效果!请教个方法
最佳答案
呵呵,那就不清楚你具体什么情况了,你饮食规律这些要自己才知道吧。应该能吃胖的,还有如果是规律的话,但是吃了不胖,是吸收有问题吧,估计是缺营养元素了,去咨询下就知道缺什么了。
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是营养不良,消化系统不好,这你得问专业的营养师

送你四字真言, 少动多吃。 一定能胖。多吃主食

同感,建议你多吃零食,也不能盲目去多吃,这样对身体不好,我说的意思是饿了就吃点饭,并不是说去商店买零食的
肠道有问题…不吸收营养物质!要去看医生
我和你一样,瘦啊
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