、人为什么打呵欠

、人为什么打呵欠

目前医学上认定的还是第一个生理学理论，也就是说，打哈欠是因为脑部的缺血缺氧造成的，跟脑干和下丘脑有关。
　　“打哈欠的时候，肺部扩张，心脏交换血液增加，血液中的含氧量就会增加，打哈欠就是大脑缺血缺氧的一个信号。反应过程简单说来是大脑缺氧，反应到下丘脑，表现出打哈欠的症状。”张丽说，同时打哈欠也是一种增加大脑血氧含量的短暂自我保护，所以日常的打哈欠其实是一个好现象，而脑内缺血缺氧的主要原因就是疲劳、睡眠不足，打完哈欠可以提神。一次打哈欠的时间大约为6秒钟，在这期间人全身的神经和肌肉都会得到完全的松弛。
　　不过，如果脑部缺氧严重，这种暂时的自我保护就不起作用了。这就像人感到冷的时候，会表现为打一个寒战，寒战令肌肉收缩，同时打完寒战，身体也会暂时感到暖和一点点，但不会维持多久。
　　医学上有一种病叫睡眠呼吸暂停综合征，睡眠中会出现呼吸暂停现象，这就是脑部缺血缺氧造成的。病人第二天可能就会头昏、注意力不集中，出现打哈欠的现象，但仅能起到暂时的缓解作用，时间长了，还是会对大脑造成损伤。
　　专家说，大脑对缺氧缺血是非常敏感的，这从大脑重量只占人体重量2%左右，但大脑的血氧却占到全身供血供氧的20%这个悬殊的比例可以看出来。医学上，人脑部缺氧不能超过6～7分钟，否则会造成不可逆的损伤。

人打呵欠，是人体需要大量氧气的表现。平时，体内的血液不断地流动，将氧气输送到各部分，以满足身体的需要。如果一个人坐的时间长了，疲倦了，氧的供应就会不足，需要张大嘴来吸取，因此，就产生打呵欠了。