我喜欢涂指甲油 怎样才不伤指甲？

我喜欢涂各种颜色的指甲油  觉得很炫   可很伤指甲     不知道怎样可以减少些伤害？   各位帮帮忙啊

用海娜粉染过指甲后再涂指甲油，绝对保护指甲。海娜粉还可以治疗灰指甲，也就是中医里的透骨草。