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如何能保持好心情,不让自己东想西想发脾气?

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解决时间 2021-03-26 02:11
如何能保持好心情,不让自己东想西想发脾气?
最佳答案
人七情六欲 很正常,记住人活在世上心态要好,生活是多么美好 世界是多么阳光 我没得到我想要的 我即将得到更好的,无论开心也好难过也好也是过一天,那何乐而不为让自己开心每一天?
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睡觉,听歌
听音乐吧
谈恋爱 多交交朋友
发脾气的时候深呼吸 再看看别人怎么说的。
让自己想想静静 关掉手机 如果是某个人惹你生气 努力想想他对你的好 也曾关心和帮助过
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