有什么办法可以让自己平静
答案:5 悬赏:80 手机版
解决时间 2021-04-11 11:53
- 提问者网友：我的未来我做主
- 2021-04-10 15:09
最重要是吵架之后，怒火未平，无法继续背书，效率下降，请问有什么快速的方法让自己平静？
最佳答案
- 五星知识达人网友：刀戟声无边
- 2021-04-10 16:02
出去转转。
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- 1楼网友：北城痞子
- 2021-04-10 21:03
看看天空、风景，和自己说退一步海阔天空，就算自己让他了，有什么过不去的，最重要的是把握现在、珍惜现在。微笑一下：我有不开心吗？有何谁吵过架吗？
- 2楼网友：患得患失的劫
- 2021-04-10 19:51
看书。看书可以静心，充实。看书，是一个人的事。那些百味陈杂，可以一个人体会。
- 3楼网友：白昼之月
- 2021-04-10 18:35
到室外去，然后深呼吸，尽量向远处看。稍稍平息点后，可以泡杯茶给自己，看着茶叶慢慢的一片片落到杯底，慢慢把茶喝掉，尽量多喝点，让自己微微出点汗，感觉会好很多的，不妨试试看吧。
- 4楼网友：神的生死簿
- 2021-04-10 17:03
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