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准妈妈多补充蛋白质的好处是什么?

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解决时间 2021-10-16 06:39
准妈妈多补充蛋白质的好处是什么?
最佳答案
食物来源的鱼、肉、豆、蛋、奶类等,这类食物在消化后,会变成小分子的氨基酸,氨基酸是身体组织建造修补的时候,妈咪们一定要多补充一些蛋白质的食物,才能让生产时所造成的伤口尽速愈合,并尽快恢复体力。
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