站立杠铃一头放在在地下一头向上推的训练方法叫什么，练哪块肌肉
答案:2 悬赏:80 手机版
解决时间 2021-03-30 16:40
- 提问者网友：相思似海深
- 2021-03-30 03:41
站立杠铃一头放在在地下一头向上推的训练方法叫什么，练哪块肌肉
最佳答案
- 五星知识达人网友：千夜
- 2021-03-30 04:07
这样是吗 练胸肌 图片出自jeff的教学
全部回答
- 1楼网友：从此江山别
- 2021-03-30 05:26
你确定是向上推？而不是向上拉追问额就是另一头从胸部的位置斜上方推
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