很久没打篮球了现在连以前一半的水平也没了怎么办

很久没打篮球了现在连以前一半的水平也没了怎么办

我暂时保留我的看法！

没关系 普通人的篮球水平其实都不叫水平 就是打多打少 多打打就行

努力练习

两种选择一、继续你的篮球生涯，坚持一个月再来看看效果。二、放弃以后不再碰篮球。

慢慢打实力会上来的

其实我也和你一样。我小学4年纪开始接触篮球，到六年纪，基本上是学校的一流高手了（当然我们学校篮球的整体水平不是很高）。到初中基本上没碰过球了。高中时高1和高2第一学期大部分时间在打乒乓球，高2第二学期有开始慢慢打球了。现在已经是大一了，马上就要大二了。篮球水平自己感觉很一般，主要是身体素质太吃亏，自己认为篮球智商和球风以及打球的意识都挺不错的。但是没基本功，没身体。所以水平有些不行。你现在最主要是多练，先要把基本功练好，把身体连强壮，然后慢慢的学些技术，在然后多实战（建议不要3VS3的斗牛），打5VS5的正规赛。这样坚持下去，你的水平应该会提高很多的。