荷叶山楂蜜茶如何制作？

荷叶山楂蜜茶如何制作？

干山楂15克，干荷叶、陈皮各10克，蜂蜜 适量；先将山楂、荷叶、陈皮放入清水中浸泡2分钟，再用清水冲净； 然后在锅中倒入700毫升清水，放入山楂干、荷叶和陈皮，用大火煮开 后，改成小火煮10分钟关火；盖上盖闷5分钟后用漏网将煮好的茶水滗 出倒入壶中；直至茶温降至50°C左右，按口味加入适量蜂蜜，调匀后即 可饮用。在这款荷叶山楂蜜茶中，荷叶味甘，性微寒，入脾、胃经，有清热 解暑、除湿祛瘀、利尿通便、平肝降脂的功效；山楂也有清脂和加速排 解体内废物的功能；陈皮则可以改善消化不良症状，调气健脾。如果饮 食频繁，或吃得过多，可以用这款荷叶山楂蜜茶来帮助消化，清除体内 废物。