鼻炎不能吃什么食物,鼻炎患者适宜吃什么食物

鼻炎不能吃什么食物,鼻炎患者适宜吃什么食物

每天用温水或淡盐水洗鼻腔。半个月好转，坚持一段时间。 推荐营养汤: 大骨、东北黑木耳、红萝卜、虾仁、黄豆。每星期2~3次。均衡营养好得快补锌钙！安全实惠又健康！到医院就是雾化和吃药，效果要很长时间. 食物中可以加入黄豆、黑木耳、猪血海带有利排便促健康 .还要保持良好的心态、充足的睡眠、均衡的营养、适度的锻炼。多吃核桃、黑芝麻、东北黑木耳增加肾动力。