鳕鱼适合多大孩子吃?

鳕鱼适合多大孩子吃?

你好，鳕鱼含丰富蛋白质、维生素A、维生素D、钙、镁、硒、镁等营养元素，营养丰富，而且鳕鱼肉质厚实，细剌极少，肉味甘美。
    鱼脂中含有球蛋白、白蛋白及磷的核蛋白，还含有儿童发育所必需的各种氨基酸，其比值和儿童的需要量非常相近，又容易被人消化吸收，还含有不饱和脂肪酸和钙、磷、铁、B族维生素等。所以六个月以上的宝宝，就可以适量添加了。

6个月以上的婴幼儿可以食用。鳕鱼有极高的营养价值，富含天然维生素A、维生素D、DHA、优质蛋白质及易被吸收利用的鳕鱼骨钙。