用鲜柠檬泡水喝和干柠檬泡水有区别吗？效果一样吗？

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解决时间 2021-03-03 08:19

提问者网友：皆是孤独
2021-03-02 10:44

我最近看到用柠檬泡水喝很好，但是我不是很清楚鲜柠檬和干柠檬片泡水效果一样吗？因为在我附近柠檬不是很好买，而且很贵，我向问一问用干柠檬片效果一样吗？谢谢

最佳答案

五星知识达人网友：酒者煙囻
2021-03-02 11:15

柠檬中含有大量维生素C，而维生素C极易被氧化。干柠檬片与鲜柠檬片相比维生素C的含量要低一些，水的味道也会稍微差些，不过功效差别不是很大。
　　用晒干的柠檬片泡水喝也是可以美白的。把柠檬片弄干只是把其中的水分和极少的一部分成分蒸发掉，而留下来的还是大部分，不过，干的柠檬片泡水喝的美白效果是不如新鲜的柠檬片。干柠檬片的营养成分还是比新鲜的略差一点，而且，吸收不如新鲜的好。
　　柠檬片泡水喝的最直接的功效就是美容，每天早晨喝一杯热柠水，柠檬汁的份量以半只柠檬为宜。这会使眼睛更有神、皮肤更红润。如果在水中多加一些柠檬汁，还会起到清除体内垃圾的作用。常喝柠檬茶：润喉、美容两不误，其实除了美容外柠檬还可以预防疾病。如果长期喝，对健康有很大好处。
　　冲泡方法
　　选用2-3片的干柠檬片泡在水中，浸泡时最好选用的是温开水，这样可以很好的有利于保护柠檬中的营养的物质。
　　泡干柠檬片最好用温水，因为维生素C在高温下容易坏死，而且不能用保温杯来泡，持续的高温的话会使植物中的一些有毒素质给泡出来的。柠檬中含有大量维生素C，而维生素C极易被氧化，干的柠檬片与鲜的相比维生素C的含量肯定要低一些。

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1楼网友：荒野風
2021-03-02 15:31

新鲜的柠檬泡水喝会好一点,这个我试过.比干片的要好得多.不过也比较酸

2楼网友：十年萤火照君眠
2021-03-02 15:00

当然是越新鲜的营养成分越多啦水果蔬菜放置时间长了,养分就会流失.柠檬泡水的话,当然是新鲜的好.不过新鲜的不易储存和携带,切开了要尽快食用完.如果是干柠檬片,外出携带更方便一些,也不用担心短时间内没吃完会坏掉. 就看你自己的需要了

3楼网友：零点过十分
2021-03-02 13:40

干的话维C会少点,因为汁里有很多维C的! 而且干的味道会淡一点

4楼网友：迟山
2021-03-02 12:03

柠檬汁: 原料: 鲜柠檬100克，白糖65克。制作: 1、将鲜柠檬洗净，压榨取汁，加入白糖即可饮用。 2、也可将柠檬洗净，在沸水中浸渍15分钟后，切成薄片，放入经煮沸消毒过的玻璃瓶内，放一层柠檬片，其上铺上一层白糖，浸渍一周后即可用来泡开水喂婴儿 3、要选择新鲜、质量好的柠檬，另外饮具一定要清洁。特点酸甜适口。

5楼网友：污到你湿
2021-03-02 11:56

干的话维C会少点,因为汁里有很多维C的! 而且干的味道会淡一点其它的都还好吧

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