就是
只要一生气之类的影响心情的就会一直烦下去,心特别得慌,不能调整
还有,不是心有什么疾病哈
就是心情吧,
怎么办,谁能帮我解决啊
就是
只要一生气之类的影响心情的就会一直烦下去,心特别得慌,不能调整
还有,不是心有什么疾病哈
就是心情吧,
怎么办,谁能帮我解决啊
有些什么事,别总怀疑自己得了什么病,本来没病的,也让自己给怀疑出来了.告诉自己,心要放宽,少些计较,多些开明.
楼主注意控制下自己的情绪吧,不要那么容易生气,你在发脾气前想一下为什么就好
如果是实在控制不住,就找个能转移你怒火的渠道,把气泄了就好,以后就慢慢学着对人对事以平常点的心态。
恩,就这么多了,希望对你有帮助吧!
生气了当然会影响心情,为什么会生气呢,是不是 惹你生气的那人对你很重要,很在乎,所以不知所措。要么就是病了,你不知道
很正常,人遇到烦心的事情都会,有一定的心悸,
也许是你的脾气过大,
活着你这段真的很不顺,
压力会放大你的坏脾气