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红豆薏米点样泡才能烂得快

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解决时间 2021-03-20 20:18
红豆薏米点样泡才能烂得快
最佳答案
煮薏米之前,先将薏米淘洗干净,再用清水浸泡大约2-3小时,等薏米吸收了充足的水分,再煮就容易烂。高温天气的时候,最好将浸泡的放进冰箱的冷藏室冷藏,煮时再将泡薏米的水一同煮,这样能避免薏米的营养成分流失掉。
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