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黑豆枸杞粥有何功效?做法是怎样的?

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解决时间 2021-10-19 20:50
黑豆枸杞粥有何功效?做法是怎样的?
最佳答案
黑豆枸杞粥美容护发。材料黑豆100克,枸杞子5克,红枣 5〜10颗。做法1将黑豆洗净,去杂质;将枸杞子、红 奉冲洗干净。2锅置火上,注入适量清水,将黑豆、 枸杞子、红枣放入锅中,用大火将水 烧沸后,改用小火熬至黑豆熟烂即可。
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