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如果学习舞蹈拉伤肌肉的话 需要多长时间才能恢复好

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解决时间 2021-05-10 15:59
如果学习舞蹈拉伤肌肉的话 需要多长时间才能恢复好
最佳答案
很难说啦!看你是伤的重还是轻了,建议你去看医生。
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那得看拉伤程度了,一般情况下,局部肌肉拉伤,涂一些药水,然后再进行适当地按摩(最好是专业按摩师按摩),肌肉拉伤就会有所好转,在休息上一个星期左右就会好(或询问医师),如果是整个腿部或者是身体一个部分拉伤,就需要到专业医师那里去看,恢复时间大概是4~12个星期,有时可能会更长,意见仅供参考,提议最好到医院就诊,恢复的即好又快

这个要看严重不

一般的3-5天

如果严重的话

1个月也不是没可能

平常要多运动,促进恢复

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