狮子头清炖汤的做法及功效是什么?
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解决时间 2021-10-21 01:30
- 提问者网友:温柔港
- 2021-10-20 22:10
狮子头清炖汤的做法及功效是什么?
最佳答案
- 五星知识达人网友:酒安江南
- 2021-10-20 22:42
狮子头清炖汤的做法及功效如下:原料:猪肥痩肉600克,猪肉皮50克,鸡蛋清2个,猪骨汤300毫升,清汤150毫升,青菜心、盐、味精、料酒、葱姜汁、青菜叶、湿淀粉各适量。制作:(1)将猪肥肉切成米粒大小的丁,痩肉剁成肉泥,再将两种肉混合,略剁一下,放入大碗内,加入葱姜汁、盐、味精、鸡蛋清和适量清汤,搅匀上劲,制成肉泥馅,然后用手蘸一点温淀粉,把肉馅捏成10个圆球备用。猪肉皮入沸水中略烫捞出。(2)沙锅上火,加入清汤、猪骨汤、猪肉皮,用旺火烧沸,放入肉圆,待汤再沸后加入料酒,盖上青菜叶和沙锅盖,改用小火炖2小时左右,再放入青菜心、盐、味精调味即可。功效:健脾益胃,润燥生津。适用于脾胃阴虚而致口干舌燥、食欲不振、胃院隐痛者。
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