氨糖怎么吃比较好？

氨糖怎么吃比较好？

氨糖的全称是D-氨基葡萄糖，是单糖成份，可从蟹虾壳中萃取。
指导意见：
可以选择 海骨力氨糖 吞服，一次1片，一日2次，饭后服用。一般骨关节疾病患者服氨糖4—6个月左右，就会基本全愈。有些骨关节疾病，如类风湿、股骨头坏死等则一般则需更长一点时间，才能获得满意的疗效。
氨糖主要有3个功能，1.生成修复功能，2催生功能，3清除功能 希望对你能有所帮助

氨糖好像很难从食物中摄取哦！需要外源性的补充，就像缺钙的吃钙片。你可以直接 补充氨糖，可以试试蓝湾 牌的，挺好的。