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怎样能每天少睡点,而且其他时间还很精神。

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解决时间 2021-08-11 10:33
想每天多点时间学习,可睡的少了总是难受,该怎么办?
最佳答案
每天从早到晚一有时间就对自己说:“我浑身充满活力,我浑身充满活力!我做得到,我做得到!”这是我经常用来为自己打气、加油的,希望你能用得上。加油哦!别忘了给自己多加一点儿油!
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人的精力总是有限的吧。。。。你想天天打鸡血一样亢奋么。。。适度休息才能更精神嘛、、、还有就是补肾。。。。气血之精元~~~~
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