韩红瘦的时候照片曝光 韩红为什么不减肥
答案:2 悬赏:80 手机版
解决时间 2021-04-11 22:49
- 提问者网友：练爱
- 2021-04-11 00:53
韩红瘦的时候照片曝光 韩红为什么不减肥
最佳答案
- 五星知识达人网友：神鬼未生
- 2021-04-11 01:36
韩红瘦的时候照片曝光 韩红为什么不减肥？是她不想减肥，胖的韩红是她的名片啊！
全部回答
- 1楼网友：人類模型
- 2021-04-11 02:46
不要绝食，节食也不能太厉害，先开始吃自己平常食量的百分之八十。实在太饿就喝水，或者做点可以分散注意力的事情。关于水果，不是多吃就好。建议每天三个就好，我是说香蕉，苹果等这么大的水果。小粒的当然可以多吃点。平时吃东西要注意含糖量含脂量，多奶油，的不要吃。果汁要少喝，最好不喝。想瘦的人应该习惯喝清水。碳酸饮料很多糖，大忌。
加上我告诉你更多方法
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