跳绳应该穿什么样的鞋子？

跳绳应该穿什么样的鞋子？

跳绳，是运动、强身健体的一种方式，有利于身体健康。
跳绳和运动类似，穿鞋子应该穿适合运动的，耐穿，舒适，并且不磨脚的。要买就买有品牌的，别因为好看就买杂牌的，例如：李宁，乔丹等等。自己穿的舒服最重要。

平底鞋

这样不好吧，应该会让你效果更好。穿轻巧的鞋会更好地保护自己。

穿运动鞋吧

运动鞋比较合适，轻一些的，柔软合脚最重要

穿较轻的运动鞋，鞋底不要太厚，最好是慢跑鞋。这样既可以缓冲对膝盖的冲击力又可以很舒适。

你最好穿运动鞋，而且是橡胶底，很随脚，鞋底有弹性，对你的骨骼及韧带有缓冲作用。