身子骨太弱怎样办呢?
答案:3 悬赏:0 手机版
解决时间 2021-10-12 03:36
- 提问者网友：树红树绿
- 2021-10-11 19:20
身子骨太弱怎样办呢?
最佳答案
- 五星知识达人网友：逐風
- 2021-10-11 20:21
买一对最大重量的30斤哑铃（可调重量），隔天练一次。
全部回答
- 1楼网友：由着我着迷
- 2021-10-11 22:57
锻炼、治疗、饮食。
- 2楼网友：不如潦草
- 2021-10-11 21:54
量力而行的可行的锻炼是保持精力充沛的最有效的方法。单纯的饮食，不但不可以提高自己虚弱的体质，还可能因为饮食不当，而造成女性腹部等部位“发福”。
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