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来例假需要注意些什么,女生大姨妈来时要多久 要注意什么

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解决时间 2021-05-21 00:17
来例假需要注意些什么,女生大姨妈来时要多久 要注意什么
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3到7天左右,来月经的时候饮食上不能吃冰冷,辛辣刺激的食品,不能洗头,不能洗冷水澡,不能做剧烈运动。
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