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麻烦告诉一下用罗非鱼煲汤的方法,谢谢帮助

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解决时间 2021-10-20 09:47
麻烦告诉一下用罗非鱼煲汤的方法,谢谢帮助
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一、萝卜鱼汤鱼三条,白萝卜半只,葱、姜、蒜、香菜适量 做法:1、新鲜的鲫鱼去鳞去内脏,鱼身双面斜打花刀;2、锅烧热后,下油,油热后,下入鱼双面煎黄;3、把煎好的鱼推到锅边,利用锅内的剩油爆香葱姜蒜,烹入料酒;4、锅内注入开水,水烧开后,撇去浮沫,放入白萝卜丁中火焖煮;5、及至白萝卜透明变软,汤汁变白,调入适量盐、胡椒粉和味精,撒入葱花和香菜即可。二、材料:罗非鱼一条《一斤重左右》,豆腐半斤,苋菜,葱二两,姜,蒜头,盐,味精适量。做法:将罗非鱼切块,大块一点,洗干净,然后洗一个瓦煲,将苋菜,葱洗干净切段放在煲里,然后起火热锅,下油,将姜和蒜头放在锅里炒香,把鱼放下炒3分钟,等鱼现白色时加入适量的水,加豆腐,猛火煮10分钟,看到鱼汤成牛奶色,便将鱼汤桌《冲入》入放有苋菜和葱段的煲里,加盐和味精即可。汤如牛奶白,鲜甜美味,鱼肉嫩滑,
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