用微波炉怎么做苹果果泥

用微波炉怎么做苹果果泥

用料
苹果 1个
糖 适量
柠檬汁 或白醋，少许
【苹果酱】简易快手 微波炉版的做法
苹果切碎后放入料理机中打成果泥。
在苹果泥中加入果泥一半量的白糖（可根据个人口感增减）和滴入两滴白醋或柠檬汁，拌匀。
最后将果泥放入微波炉中高火加热3分钟，果酱即成！追问我想做果泥

就是把水果洗干净，然后把核去掉，然后打成的泥，然后蒸熟，不爱自己做可以吃健康时光的苹果泥，不错的

其实不难，把苹果切碎，然后捣乱就行，或者直接弄个绞碎机，就是做起来有点慢，因为你要弄得非常的细腻才行，不然小宝宝吃了难以消化的。
有时间做做还是可以的，平常没太多时间的话，可以吃Healthy Times米粉，有机绿色安全的，直接用水泡就行了，简单快捷，而且孩子也喜欢吃。

简单地说：果品经去除皮、核等简单地处理后（不排除有些品种需要加热）捣烂就可称为果泥，将果泥放入微波炉中高火加热3分钟，果酱即成！
保持了原有（加热的有些损耗）的营养成分比如Healthy Times的果泥。

亲，其实给宝宝吃点苹果泥直接用小勺刮泥就可以了，高温处理过的水果营养成分会流失很多的。所以我给我家宝宝选的Healthy Times有机果泥，选用新鲜的水果，制作保留了水果原有的营养。祝你家小宝宝健康成长！