为什么经常便秘

　便秘大部分是因为缺少膳食纤维而引起的。最好的办法对付便秘，就是增加食物纤维的摄入量。其它如缺乏液体或机体失水也会引起便秘。提醒大家，应该从原因下手解决：补足液体（多喝水）会帮助你减轻和解除便秘。一些人用泻药来对抗便秘却使得自己的病情加重，便秘越来越频繁。服用一些药物特别是止疼的处方药也会引起便秘。有时候，我们也不能找出便秘的原因。对于一些人来说，摄入足量的膳食纤维和液体也对便秘无济于事。

人在便秘时，大便会卡在肛门，跟在后面的大便有时就受到妨碍而无法通过。这样一来，像黑色、未燃尽木炭的大便，就会牢牢地黏在肠的肉褶之间。这种肠内停滞的大便，就成为妨害肠机能的累赘。

九株浓缩液（益生菌）是活的细菌。它们是可以天然存活于人体胃肠道中的细菌。这些细菌为人体做了很多事情。它们帮助梳理消化道，当然能对便秘起作用。九株浓缩液（益生菌）可以保持肠道菌群的平衡。这样胃肠道就能更加出色地完成消化任务。如果食物被更有效地消化，便秘当然没有存在的道理了。

运动少，饮食结构不当，生活无规律导致

治便秘我的朋友推荐给我的茗药堂通便茶很好用，坚持一段时间后，便秘终于治好了，现在一直好好的

特益菌  吃出来的全家福

提起便秘，很大一部分人都为此烦恼着。随着生活水平的提高，周围环境所受的污染越来越严重，人们的饮食越来越精细，生活和工作中的压力越来越大……种种原因导致便秘时有发生。很多人可能都有过便秘的经历，可是有几个人重视过呢？人们常常认为，便秘不过是个小毛病，无关紧要。其实，便秘对人体危害极大，如果不及时治疗就会引发一系列的疾病。

便秘对家人的危害

便秘的女人：脸色腊黄发黑，皮肤粗糙，易长皱纹，色斑，粉刺，痤疮；肥胖过度，身材走型，失眠，心情烦燥，痛不欲生！据科学调查大部份女性的妇科疾病以及色斑,皮肤暗黄,水桶腰,乳腺增生,性欲下降等种种疾病都是因便秘引起的。

便秘的男人：烦燥易怒，口臭体臭，目赤上火，失眠脱发，盗汗肾虚，身体抵抗力差，很多人还会因此诱发痔疮；长期便秘不仅影响身体健康，而且还影响到工作和生活。

便秘的老人：免疫力下降，体内毒素大，导致衰老加快，便秘的老年朋友常常会因为用力排便，导致血压身高，诱发心脑血管疾病，甚至猝死！

特益菌解除便秘 全家乐开怀

特益菌：让女人婀娜多姿

 便秘导致宿便堆积，造成多余脂肪也沉积在肠壁，在肠内害菌的作用下产生大量的毒气，使腹部体积增大，腹围加大，久而久之腹部肌肤松弛，腹部前凸。

特益菌是通过补充益菌，让有益菌在肠道内占有优势，抑制害菌并强力排除宿便，提高肠道自身的蠕动功能。让肠道从黑肠枯肠变成水肠状态，彻底解决便秘。宿便没有了，肠道通畅了，婀娜身材自然又回来了。

特益菌：让男人精力充沛

便秘导致男性烦躁易怒，记忆力减退，常常无心工作。专家推荐使用特益菌，它采用科学配方，服用6小时便可轻松排出长期堆积在肠道淤腐的宿便。特益菌可直达肠道，分解软化被肾脏器吸收了的毒素，并形成养护膜，同时补充肠道有益菌群，维持肠道正常状态，吸收营养，增强体质，提升免疫力。肠子轻松了，火气也没了，每天都能轻松应对生活，事业更是蒸蒸日上。

特益菌：让老人一身轻松

老年人便秘更凶险，国外一家老年病研究机构研究发现，老年人长期便秘是催化老年人智力下降的罪魁祸首，且有80％左右的老年便秘易患老年痴呆症。老年人各脏器都已衰退，血管弹性下降，脆性增加。如果此时由于便秘而过度用力，促使血压骤然增高，就很容易造成脑血管破裂而发生脑溢血。

人到老年，肠胃功能变弱，导致消化和吸收能力低下，影响老年人从食物中获取能量，造成身体免疫力低下。因此，增强老年人的肠胃功能，就必须适当增加肠道内有益菌的数量。在常见的补充益菌产品中，特益菌对人体胃肠功能的影响是最大的，它能直达肠道补充益菌，并为益菌营造适合生存的肠内环境。特益菌可促进肠道纤维的生长，提高肠道自身的免疫功能，同时还能增加人体对钙、镁等元素的吸收，提高机体免疫力。