饭后运动为什么会觉得肚子痛？

答案:3 悬赏:40 手机版

解决时间 2021-04-30 21:01

提问者网友：沉默的哀伤
2021-04-30 00:26

饭后运动为什么会觉得肚子痛？

最佳答案

五星知识达人网友：刀戟声无边
2021-04-30 01:17

这是因为饱食后立即运动，饭后胃里装满了食物，运动时震动胃肠，使连接胃肠的肠系膜受到牵拉，引起腹痛。运动时血液的分配从消化道转移到骨骼肌，促使消化道缺血而导致胃肠道平滑肌痉挛，因而发生腹痛所以出现腹痛。运动时全身需氧量增加，平时缺乏锻炼的人肺活量小，这时努力喘气容易出现呼吸浅而快。这使得胸腔负压减小，造成肝脏血液回流受阻，则导致肝脏淤血、肝包膜张力增大而引起肝脏疼痛，表现为右上腹疼痛。另外，饱胀的胃还会牵拉周围组织，甚至造成局部组织缺血，那样疼痛就更加剧烈了。所以，饭后马上进行剧烈运动是不科学的，不利于身体健康。也很容易造成小肠扭转疾病，阑尾炎恰好在饭后运动时常容易发作。

全部回答

1楼网友：猎心人
2021-04-30 03:09

饭后胃里装满了食物，运动时震动胃肠

2楼网友：低血压的长颈鹿
2021-04-30 01:49

饭后运动不是适合于所有人的，比如有胃溃疡等胃肠疾病或者心肺功能疾病的饭后应该平躺10到20分钟

我要举报

如以上问答信息为低俗、色情、不良、暴力、侵权、涉及违法等信息，可以点下面链接进行举报！