烟和酒、那一个伤害更大 ？

烟和酒、那一个伤害更大 ？

都有，不过烟的伤害应该大些...

烟

现在我们再来讲一讲烟和酒对人的危害。饮酒不但能危害人的健康，缩短人的生命，而且也能成为捆绑人的不良嗜好，使人失去节制。尤其醉酒还能使人疯狂。如经上说：『酒能使人亵慢，浓酒使人喧嚷，凡因酒错误的，就无智慧。』『谁有祸患，谁有忧愁，谁有争斗，谁有哀叹，谁无故受伤,谁眼目红赤，就是那流连饮酒，常去寻找调和酒的人。』 　　现代医学研究告诉我们：大量饮酒所造成的酒精急性中毒，可以使人丧命。即使少量喝酒所造成的慢性中毒也极有害。它还能使心脏松软，收缩乏力，心脏胀大，血管硬化。常喝酒还对肺不利，容易得气管炎、肺气肿、肺炎和肺结核。饮酒更易使人得胃病和胃癌。酒尤其能损害肝脏，使肝容易硬化。此外，年轻人正在发育成长，如经常喝酒，除上述害处外，还能使脑力和记忆力减退，使肌肉无力，性发育早熟和未老先衰。 　　至于抽烟的害处也非常大。烟草内含有十二种不同的有害物质，主要的毒质是尼古汀，能危害心脏和血管，刺激血管收缩，心跳加速，血压升高。它又能刺激胃酸分泌增加。对肺和支气管也不利，常见痰增加。据实验，二十支烟中的尼古汀就可杀死一头牛。平常吸烟的人是慢性中毒，也能缩短人的生命。尼古汀能刺激脑细胞，先造成突然提高精力的假像，然后慢慢地降低工作力。所以吸烟的人会显著地降低记忆力，分散注意力，容易疲倦，经常头昏头痛，使学习、工作效力下降。吸烟也是造成许多心脏、血管病的重要原因，易使人患气管炎、肺气肿、并促使肺结核恶化。还能使人发生食欲不振、胃痛、呕吐、腹泻和便秘等肠胃病。此外吸烟的人还易发生肺癌和唇癌。儿童吸烟则更为有害。再说吸烟的人还会污染空气，危害家人和众人的健康。

古人讲「酒入愁肠，化作相思泪」，我们不妨改为「酒入愁肠，化作肝硬化」。酒对人体最重要的影响在肝脏，因为肝脏是身体的化学工厂、解毒中心，任何外来的化学物质，都会在肝脏里面代谢。酒精代谢会产生乙醛，乙醛再代谢成醋酸，再接着代谢成脂肪，以热量的方式储存起来，或者消耗掉。 乙醛是有毒的，它的氧化过程，当然就可能对肝脏造成直接的伤害，长期下来会使肝硬化。如果喝酒后发生急性腹痛、恶心、呕吐、发烧、肠胃出血、黄疸等症状，则可能是酒精性肝炎

烟！

其实酒少吃还是对身体有一定的好处的！