是早睡早起好还是早睡自然醒好
答案:2 悬赏:40 手机版
解决时间 2021-01-18 12:38
- 提问者网友：暮烟疏雨之际
- 2021-01-17 15:49
是早睡早起好还是早睡自然醒好
最佳答案
- 五星知识达人网友：千夜
- 2021-01-17 17:02
按养生学，是早睡早起好。早睡是每天晚上10点钟之前必须睡熟，便于五脏解毒，早起是每天早上6点钟必须起床，人体的阳气与太阳同时上升，对身体最好。
全部回答
- 1楼网友：归鹤鸣
- 2021-01-17 17:30
自然醒好
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