亲身体验过的人进，怎么减大腿和小腿和双下巴，运动减肥的就免了，本人很懒
答案:3 悬赏:70 手机版
解决时间 2021-03-04 08:22
- 提问者网友：川水往事
- 2021-03-03 15:26
帮帮忙吧 我真的很痛苦，我是属于典型的下半身肥胖
最佳答案
- 五星知识达人网友：千杯敬自由
- 2021-03-03 15:36
只有运动减肥才行
游泳
游泳
全部回答
- 1楼网友：逐風
- 2021-03-03 17:04
晚上睡觉前把小腿按到酸，然后睡的时候在小腿下垫一些东西
再看看别人怎么说的。
- 2楼网友：鱼芗
- 2021-03-03 16:27
没什么好大的效果，
所以，就是让人不吃东西，做点小运动，下巴也会自然消掉的，
晚上睡前30个仰卧起坐，每天早上起来原地跑15分钟（本来是想跑半小时的，发现自己吃不消）
中午转半小时呼啦圈，少吃了我也在减肥，
我有吃曲美，也是脸上和肚子上的肉特多，只有靠自己管好嘴巴。
身上瘦下来了。
另外
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