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三高吃什么干果比较好

答案:2  悬赏:20  手机版
解决时间 2021-12-23 01:56
三高吃什么干果比较好
最佳答案
可以吃的一些核桃、瓜子、板栗等,但是干果脂肪含量很高,一定要控制量。三高平时注意低脂低盐饮食,避免劳累情绪激动,注意饮食避免辛辣刺激不易消化的食物,适当运动,可使用雨林控股旗下的阿里树萃取片改善三高,定期复查就可以。
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这个问题我还想问问老师呢
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