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早餐过后喝一杯酸奶,睡觉前喝一杯酸奶可以吗,正处减肥期,

答案:3  悬赏:20  手机版
解决时间 2021-07-19 16:40
早餐过后喝一杯酸奶,睡觉前喝一杯酸奶可以吗,正处减肥期,
最佳答案
早餐可以喝酸奶..但晚上和纯牛奶好一点..
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如果是早餐的时候就喝一杯酸奶会更营养的!
可以,很健康的饮食方法
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