我是女生，我每天早上来回五公里，我想问下，我是跑比较好还是快走比较好
答案:6 悬赏:70 手机版
解决时间 2021-11-27 19:26
- 提问者网友：皆是孤独
- 2021-11-27 14:20
我是女生，我每天早上来回五公里，我想问下，我是跑比较好还是快走比较好
最佳答案
- 五星知识达人网友：鱼芗
- 2021-11-27 15:14
体力运动，和中等运动，早上不能剧烈运动，还是用快走比较好，（因早上起床还没吃过饭不能剧烈的运动）
全部回答
- 1楼网友：逐風
- 2021-11-27 20:22
我的建议是跑步
- 2楼网友：忘川信使
- 2021-11-27 20:06
慢跑比较好
- 3楼网友：污到你湿
- 2021-11-27 19:49
都不好，坐车或者自己骑车嘛！美女...哈哈...或则慢跑一会，然后走一会，相结合
- 4楼网友：行路难
- 2021-11-27 18:21
这个取决于你自己，我个人认为快走比较好，一个是可以锻炼肺活量，还有一个就是比较节省体力。
- 5楼网友：傲气稳了全场
- 2021-11-27 16:44
跑影响你体型，还是快走好点。
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