我今年32岁了，现在开始健身晚不晚？
答案:1 悬赏:30 手机版
解决时间 2021-04-13 14:48
- 提问者网友：风月客
- 2021-04-12 17:03
我今年32岁了，现在开始健身晚不晚？
最佳答案
- 五星知识达人网友：举杯邀酒敬孤独
- 2021-04-12 17:47
健身是没有年龄限制的，像长期坐着工作的人们或多或少都有亚健康，所以去锻炼锻炼挺好的。不知道怎么锻炼的话，去了先做个体测，然后根据教练建议开始锻炼吧！也可以跟你同事一起练啊！
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