吃什么容易长头发？
答案:3 悬赏:0 手机版
解决时间 2021-05-10 07:49
- 提问者网友：嘚啵嘚啵
- 2021-05-09 19:13
吃什么容易长头发？
最佳答案
- 五星知识达人网友：笑迎怀羞
- 2021-05-09 19:22
1、是选用富含滋润成分的洗发水、护发素（一定要用，因为洗发水只能起到清洁的作用）、局油膏等等；
2、多吃富含维生素B的食品，如胡萝卜、黑芝麻（芝麻糊也是可以的）、核桃、杏仁等等；
3、经常用木质或牛角的梳子梳头，可以帮助按摩头皮，促进其血液循环，有利于毛发生长。梳头也是有技巧的，应该先从发尾梳起，把打结的地方梳顺畅了，再梳发根，这样，可以在一定程度上减少掉发。
全部回答
- 1楼网友：时间的尘埃
- 2021-05-09 20:19
头发分叉，杆枯，长发慢，白发，发黄等从营养学来说都是缺少营养，买含蛋白洗护分开的洗发水，平时多运动少傲夜，多吃含蛋白，钙多的食品和水果蔬菜，果仁，早晚一杯牛奶不要空腹喝。
- 2楼网友：十年萤火照君眠
- 2021-05-09 20:06
这个问题你还是去找个营养师来告诉你吧
我要举报
如以上问答信息为低俗、色情、不良、暴力、侵权、涉及违法等信息，可以点下面链接进行举报！
大家都在看
推荐资讯