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越运动肚子越胀气怎么办?

答案:2  悬赏:20  手机版
解决时间 2021-01-23 15:30
越运动肚子越胀气怎么办?
最佳答案
您好,造成肚子胀气的原因有很多,每天吃东西,喝汽水,甚至说话或者用嘴巴呼吸都会造成肚子胀气。一些食物在肠胃消化的作用下也会产生气体,例如:苹果、豆类、洋葱、马铃薯、地瓜等。可以喝一点薄荷茶、柑橘茶来缓和肠胃的胀气。
希望能帮到您,谢谢!
全部回答
按摩肚子,顺时针的按。 然后出去散散步,让肠胃运动起来。 吃萝卜,萝卜是通气的食物,生吃熟吃都可以 肚子胀气需谨慎,不要滥用药品,去正规医院拍一个ct,看看有没有什么异常,如果没有的话也不用担心了! 我也是你这个毛病;吃了...
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