本人18岁，男，身高1.72米，我有两个哥哥的身高分别在1.86米和1.79米，我的理想身高是1.
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解决时间 2021-04-04 14:29
- 提问者网友：疯孩纸
- 2021-04-03 17:58
本人18岁，男，身高1.72米，我有两个哥哥的身高分别在1.86米和1.79米，我的理想身高是1.
最佳答案
- 五星知识达人网友：傲气稳了全场
- 2021-04-03 18:47
我也打篮球，身高190，多吃牛肉，多吃水果蔬菜，应该就可以了，练身体不要过于追求肌肉，肌肉紧了，就长不高了，望采纳，谢谢追答
追问：我小腿肌肉很发达，会影响长高吗
追答：不会的，一般，应该还可以长得，每个人的发育时间不一样，望采纳，谢谢你哥哥都那么高，你一定会超过他们的，谢谢
追问：嗯
追问：我小腿肌肉很发达，会影响长高吗
追答：不会的，一般，应该还可以长得，每个人的发育时间不一样，望采纳，谢谢你哥哥都那么高，你一定会超过他们的，谢谢
追问：嗯
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- 1楼网友：老鼠爱大米
- 2021-04-03 22:05
多吃高蛋白的食物，多运动
追问：高蛋白的食物有哪些？哪些运动能帮助长高
追答：牛肉，蛋白，瘦肉等等
追问：高蛋白的食物有哪些？哪些运动能帮助长高
追答：牛肉，蛋白，瘦肉等等
- 2楼网友：三千妖杀
- 2021-04-03 21:50
你还有五年上长空间，平时多参加一些打篮球运动也很好，早晚喝一杯牛奶，多吃牛肉、鱼、水果之类食品有利生长。
- 3楼网友：由着我着迷
- 2021-04-03 20:14
常做引体向上，饮食上不要过分克制或挑剔，就照你现状即可，从基因方面说，一米九完全可能，相信自己！
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