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日常食物中哪些食物含咸多呢??

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解决时间 2021-02-27 22:42
日常食物中哪些食物含咸多呢??
最佳答案
碱性食物是指:
   含钾、钠、钙、镁等矿物质较多的食物,在体内的最终代谢产物呈碱性。
   包括:豆腐、牛奶、芹菜、土豆、竹笋、香菇、胡萝卜、海带、绿豆、香蕉、西瓜、草莓以及大部分的蔬菜和水果。
全部回答
很多了,海鲜类的东西:咸鱼、虾米、海带、海蜇、白虾…,卤货类:鸡爪、鸡腿、鸡翅…,零食类:话梅、瓜子、辣条、薯片、仙贝、火腿肠…,盐还是少吃的好,吃多了对血压不好。人每天所需的盐,一天要在5克左右,吃多了是无益的。
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