单手转棍子和双手转棍子的方法。

孙悟空转棍子的方法，最好有视频，，，那好像叫做舞花。百度视频里我早就搜索了，没有教程。不要在搜了给我，有敲门最好，谢谢了，就是不会转棍子，，单手，双手都狠好看

就是在体前和体侧画8字，我小时候就会

单手转棍不要握太紧，让棍在手掌间自由翻动，路线跟双手转差不多。 武棍花好看而已，除了视觉效果没别的了。