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夏天穿冬天的衣服 出汗多能减肥吗。

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解决时间 2021-10-15 00:26
夏天穿冬天的衣服 出汗多能减肥吗。
最佳答案
这个有效果,但是,一定要注意多喝水,因为夏天很热,穿冬天衣服肯定流汗很多,如果不及时补充水分,身体会脱水的哦。所以,要注意补水。当然,运动和节食是王道,少吃多运动。
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