在外地就失眠，怎么办
答案:1 悬赏:60 手机版
解决时间 2021-04-05 08:02
- 提问者网友：戎马万世
- 2021-04-04 12:53
在外地就失眠，怎么办
最佳答案
- 五星知识达人网友：神也偏爱
- 2021-04-04 13:28
可能是睡眠环境的改变，床垫的舒适度、房间光线的变化、温度、湿度、噪音都有可能引发失眠。可以尽可能还原自己熟悉的睡眠环境。
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